Andapura vous invite à embarquer pour un voyage transformateur, une escapade loin des écrans et des modèles établis. Ici, nous offrons du temps et de l'espace pour renouer avec la nature, pour nous nourrir et nous ressourcer. Une occasion de réfléchir, de partager avec d'autres, de s’aventurer, de se connecter aux idées et à la sagesse intérieure pour les mettre en pratique dans notre vie.
Nous mêlons profondeur et légèreté dans chaque expérience, vous offrant une grande dose d'inspiration et de magie, ainsi que des perspectives nouvelles et des approches créatives pour votre vie et votre travail.
une invitation à une reconnexion profonde à soi, aux autres et à la nature.
Plongez au cœur de vastes espaces naturels sauvages avec une expérience immersive qui favorise le développement personnel et professionnel. Nous élaborons des programmes hors les murs qui combinent connexion à la nature et outils d'intelligence collective.
Imaginez-vous traverser les 4,6 milliards d’années de l'histoire de la Terre au rythme d'un million d'années par mètre parcouru ! Vous vous connectez à l'extraordinaire histoire de notre planète et à l'évolution du vivant.
Une activité pédagogique, immersive et ludique !
Rejoignez-nous pour des séminaires sur mesure pour vous accompagner dans votre transformation, renforcer vos liens et encourager votre engagement. Venez partager des moments inspirants conçus pour booster votre performance individuelle et collective tout en cultivant une véritable cohésion d'équipe.
En itinérance par delà les cols, loin des tumultes, nos séjours invitent à partager une bulle hors du temps et à se connecter à sa vraie nature. Nos treks et retraites en nature sont un temps pour se rencontrer. Découvrez la montagne comme un puissant terrain d’exploration du vivant.
COACHING • Médiation • FACILITATION
Explorez pleinement votre potentiel grâce à un coaching individuel personnalisé. Développez vos compétences en leadership, trouvez l'équilibre entre vie personnelle et professionnelle, anticipez les transformations à venir, initiez un projet ou réussissez votre intégration professionnelle. Ensemble, concrétisons vos aspirations.
Améliorez vos pratiques managériales avec notre coaching collectif. Nous vous aidons à adapter votre stratégie à l'environnement, à inventer de nouveaux modèles de fonctionnement, à améliorer la performance opérationnelle et à faire émerger l'intelligence collective face aux enjeux actuels, y compris ceux liés au climat et à l'écologie.
La médiation crée un espace sécurisé pour réguler les conflits en favorisant la collaboration et la compréhension mutuelle. Une écoute neutre et impartiale encourage une prise de décision autonome et responsable, considérant les besoins mutuels pour une résolution pacifique des différends dans le cadre cadre professionnel, familial ou communautaire.
Ensemble, nous allions exploration et marche, transformant chaque pas en une occasion de réflexion profonde et de croissance personnelle, dans et avec la nature.
S’immerger au cœur du vivant pour modifier notre façon de penser, de ressentir, d’appréhender la relation entre le personnel et le systémique, révéler notre capacité à se reconnecter.
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Fondatrice d'Andapura
Après une carrière de journaliste puis de directrice de création, les montagnes de mon enfance se sont imposées comme un art de vivre, répondant à l'urgence de renouer avec l’essentiel.
Alpiniste, marcheuse, traileuse, grimpeuse…, je m’épanouis au cœur du sauvage et des grands espaces. Véritables explorations intérieures, les courses d’ultratrails, les grandes traversées dans les Alpes et en Himalaya et le sport en général ont transformé singulièrement mes accompagnements. Adaptable et créative, j’aime donner du sens à l’action et approcher la montagne comme un puissant terrain d’exploration du vivant.
Fondatrice de l’agence d’explorations Andapura,
j’accompagne les individus et les organisations dans leur itinérance vers la transformation.
Coach professionnelle et guide en montagne, je conçois des aventures apprenantes pour permettre à chacun de donner plus de sens à l’action et de développer son leadership. Préparatrice mentale et guide de pleine conscience, j’accompagne aussi les sportifs dans de leurs performances.
De mon camp de base en Haute-Savoie, au pied du mont Blanc, je pilote, depuis plus de 20 ans, des projets autour de la nature et de l’aventure en conjuguant le riche maillage de mes savoirs-faire. La montagne comme source d’inspiration pour relever les enjeux d’un monde en perpétuel changement
approche Tête - cœur - corps
Un ensemble de pratiques réflexives, combiné à des outils éprouvés de connexion et de coaching et à une bonne dose d'agilité et de créativité.
Coaching
Des processus participatifs au cours desquels chacune et chacun est acteur/actrice du changement et produit ses propres solutions.
Intelligence collective
Facilitation
Transformer notre façon de penser et de co-construire ensemble pour atteindre un objectif commun.
Mindfulness
Un accompagnement vivant qui relie l'être, le senti et le faire nourrit par nos pratiques de la pleine conscience.
Immersion
Un espace plus vaste pour de plus larges perspectives et pour changer véritablement l'expérience.
En mouvement
Techniques de visualisation, préparation mentale, talk & walk, exercices corporels... pour aligner émotions, pensées et actions.
Le vivant
L’interconnexion de toutes formes de vie, la coopération, l’interdépendante des écosystèmes, le temps long, l’adaptation, la résilience, guidé par les principes du Travail qui Relie.
AU PROGRAMME
Découvrez l'aventure qui vous attend : entre treks passionnants, formations enrichissantes et rencontres inoubliables, préparez-vous explorer de nouveaux horizons !
Passy Plaine-Joux (74)
/// 9 juin 2024
Passy Plaine-Joux (74)
/// 7 juillet 2024
Passy Plaine-Joux (74)
/// 15 septembre 2024
Passy Plaine-Joux (74)
/// 6 octobre 2024
Le Bessat - Monts du Pilat
/// 2 au 4 octobre 2024
Notre formation Dehors© est conçu pour les professionnels de l’accompagnement désireux d'incorporer en toute légitimité et sécurité la méthode dans leur pratique professionnelle et s’approprier le parcours de coaching "hors les murs" inspiré par la nature.
Coachs, facilitateurs, médiateurs :
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